A acupuntura é uma antiga prática terapêutica da medicina tradicional chinesa que envolve a inserção de agulhas finas em pontos específicos do corpo para promover o equilíbrio energético e melhorar a saúde. Baseia-se na ideia de que o corpo humano possui canais de energia chamados meridianos, pelos quais o “qi” (energia vital) flui.

Os pontos de acupuntura são escolhidos com base na teoria dos meridianos e na condição específica do paciente. A inserção das agulhas tem o objetivo de desbloquear ou estimular o fluxo de qi, restaurando o equilíbrio entre as forças opostas Yin e Yang.

A acupuntura é frequentemente utilizada para aliviar a dor, tratar distúrbios emocionais, melhorar a circulação sanguínea e fortalecer o sistema imunológico. Estudos sugerem que a prática pode influenciar a liberação de neurotransmissores e hormônios, promovendo efeitos terapêuticos.